tel.781 171 914
Studio Aktywnego Modelowania Sylwetki CARINO
4 razy szybsze spalanie tkanki tłuszczowej
Co to jest VacuFit?
Vacu to specjalistyczne urządzenie, w którym tradycyjna bieżnia lub steper otoczone są kapsułą z podciśnieniem lub z podczerwienią.
Dla kogo?
Jest to urządzenie przeznaczone dla wszystkich, którzy szybko i skutecznie chcą się pozbyć tkanki tłuszczowej. Vacu idealnie sprawdza się w przypadku osób zapracowanych, które nie mają czasu ćwiczyć na siłowni.
Jakie efekty daje ćwiczenie w kapsułach Vacu?
Podczas ćwiczeń w kapsułach Vacu, poprawia nam się krążenie krwi i limfy, przyspiesza się spalanie tłuszczu, redukuje się cellulit, tracimy zbędne centymetry, przedewszystkim w udach, talii i na pośladkach, poprawia nam się przemiana materii. Ćwicząc, chudniemy na całej sylwetce. Podczas treningu pobudzamy bowiem metabolizm, więc zrzucamy zbędne centymetry z całego ciała.
Jak często można ćwiczyć?
Najlepiej ćwiczyć tak aby odstęp pomiędzy treningami nie był dłuższy niż dwa dni. Jednorazowy trening nie powinien trwać dłużej niż 30 min. Mięśnie tez potrzebują regeneracji więc przerwa pomiędzy treningami jest jak najbardziej wskazana.
Po ilu treningach widać juz pierwsze efekty?
Niektóre panie mówią, że już po dwóch treningach w Vacu, wyraźnie wygładziła im się skóra. Inne z kolei dłużej muszą oczekiwać na rezultaty. Aczkolwiek już po kilku treningach każdy zobaczy różnicę. Niektórzy ćwicząc regularnie w Vacu przez trzy miesiące tracą na wadze nawet 10 kg.
Jeśli natomiast chodzi o cellulit, to kobiety ćwiczące na Vacu mówią, że w widoczny sposób zmniejsza się on już po kilku treningach. Równocześnie zmniejszają się też obwody ud, talii i pośladków.
Jak należy przygotować się do ćwiczeń?
Półtorej godziny przed treningiem warto zjeść coś lekkiego (wolnowchłanialne węglowodany tj. ciemne pieczywo, ryż z chudym białkiem tj. kurczak, ryby). Nie smaruj skóry żadnym kremem ani olejkiem. Wystarczy zwykły strój sportowy, krótkie spodenki i bawełniana koszulka. Najlepiej żeby ciało było jak najbardizej wystawione na promieniowanie lub podciśnienie.